カテゴリ:◆ ハーブ( 13 )

お鍋で蒸留

こんにちは!

薬に頼る前にできる、アロマとハーブのお手当を、薬剤師が教えます。

三鷹・吉祥寺・杉並エリア
「もっと楽しい、もっと使える」
アロマテラピーとハーブのスクール
HERBAL Labo

主宰 ハーバリストの佐藤 加奈(サトウカナ)です。

ブログにご訪問頂き、ありがとうございます★


HERBAL Laboの井の頭教室のお庭には、いろいろやハーブを植えています。

以前は庭仕事が苦手で土いじりなんて考えられなかったのですが、虫と共存しながら、ハーブのある生活を楽しんでいます。

ですが、手をかけても枯れてしまうもの、放置してものびのび育つものがあり、、、

去年はバジルが青虫に食べられて全滅、今年はペパーミントが全滅、ローズマリーやセージはハダニにやられて、葉が黄色くなってしまいました。

去年、庭に植えた、ティートゥリーの木。

アロマテラピーに詳しい方がいらっしゃると、「もしかしてティートゥリーですか?!」と、とっても嬉しそうに見て下さる木です。

画像をのせたいのですが、お隣のおうちがうつってしまい、公開するのはご迷惑になるといけないので、、、、

ぜひ、教室にいらした際に見て下さい。

ティートゥリーは難しくて枯らしてしまったというお話もよく聞いていたのですが、どういうわけか、うちのお庭では、切っても切ってもどんどん伸びてきます。

同じオーストラリアの木のイメージのユーカリ。

一緒に植えたのですが、2回枯らしてしまいました。

そこで、ようやく気付いたのですが、ティートゥリーは湿った土壌が好き、ユーカリは乾いた土壌が好きのようです。

うちの庭の土は、粘土質で水はけが悪いそうです。

ですので、ティートゥリーや、近くに植えているアジサイはとても元気。

梅雨まっ盛りの時に、見かねて、思い切って、ティートゥリーをばっさり切りました。

切った木がもったいないなーと思って、、、、

蒸留してハーブウォーターをとることにしました。

まずは切ったティートゥリー。

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なるべく枝をとって、葉だけの状態に。

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80gありました。

★蒸留に必要な植物の量:

水500ml、ドライハーブ 20g (フレッシュは2倍)

弱火で40分程度蒸留して、採れるハーブウォーターは、お水の2割程度が目安です。


今回は、ティートゥリー 180g、水は2Lで、40分蒸留しました。

自宅の蒸し器の、上の段に、植物をドーナツ状にして、真ん中に器をセット。

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下の段には、お水をたっぷり。

水がなくなって、空焚きにならないようにして下さい。

蓋を裏向きにかぶせて、上にボウルをのせて、大量の氷をいれます。

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氷がとけて、ボウルの水が熱くなる前に、氷を入れ替えて下さい。

氷はたくさん必要です!!

蒸し器の下の段の水が蒸発して、植物を通り、植物の芳香成分を含む蒸気ができます。

その蒸気が冷やされ、蓋に水滴(=ハーブウォーター)としてくっついて、器にハーブウォーターとしてたまっていく仕組みです。

精油を水蒸気蒸留で採取する際も同じ原理で行われますが、家庭で小規模にやる分には、全然精油はとれません。

器にたまったハーブウォーターは、コーヒーフィルターで濾しました。

蒸留後。

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下の段のお水は、茶色になっていました!

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庭のティートゥリーの根元にかけました。

今回は、ハーブウォーターは、125mlとれました。

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ティートゥリーの野性味あふれる香りがしました。

1日、冷蔵庫で寝かせると、少し香りが落ち着きました。

自宅で作ったハーブウォーターは、冷蔵庫で保存して、なるべく早く使い切ります。

ボディローションや、ヘアトニック、入浴剤として、楽しみました。

ご自宅でハーブが茂っている、なんてことがあったら、ぜひ、鍋蒸留を試してみてくださいね♪

来月の三鷹駅のお花屋さん、oniwa de dressing 様でのイベントでは、ローズのハーブウォータを使った化粧水を作ります。⇒詳細はclick

ローズのうっとりした香りに包まれながら、ローズにまつわる歴史や美術品のお話もするつもりです。

また、NARD JAPAN認定アロマ・アドバイザー資格取得コースでは、ハーブウォーターを6種類学べます。⇒詳細はclick

ラベンダー・アングスティフォリアなどのなじみのある精油と、ハーブウォーターは香りがどのように違うのか、使い方のバリエーションなど、体感できます。

ご興味のある方は、ぜひ、お問い合わせくださいませ。


≪今月のレッスンスケジュール≫

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by herbal_labo | 2016-08-30 07:58 | ◆ ハーブ | Comments(0)

ハーバルボール

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週末には、自分だけの時間がたくさんあるので、レッスンの試作品作りをよくします。

今日は、ハーバルボールを作りました。

ハーバルボールって、なあに?

タイで昔から行われている薬草療法(サムンプライ)の一つです。

タイ料理にも使うようなレモングラス、カー、バイマックルート(コブミカンの葉)などのハーブもありますが、プライ、バイトゥーイ、、、、

日本ではまだ聞き慣れないハーブも使います。

日本ではなかなかタイハーブが手に入らないこともあり、今日はおうちにあったハーブで制作。

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たーーーっぷりのハーブ。

整形して、こんなころんとかわいい形に。

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これを蒸したり、めんどくければ(わかります、めんどくさいですよね、笑)、電子レンジでチンでもいいのですが、ほかほかに温めます。

そして、肌や凝ったところや関節に押し当てていきます。

アロマトリートメントなどのマッサージでは、関節や、リンパ節は強く刺激できないのに対し、ハーバルボールでは、優しく押し当てて、マッサージできるのも特徴。

冷めたらまた温めて。

つかったら、干すか冷蔵庫で保存します。

水に濡れると菌も繁殖しますし、一度使ったら、次も早めに使ってください。

2,3回使って、香りがなくなったら、お風呂にドボン。

ハーブの入浴剤として使えます。

一度で二度おいしい、ハーバルボール。

近日、レッスンに登場させますね〜


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by herbal_labo | 2016-07-30 21:25 | ◆ ハーブ | Comments(0)

コーヒーと妊活とハーブティーと

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週末、友達と会っていました。

「子どもが欲しいんだ。」

コーヒーにしてもカフェインがないものにして、少しでも体に優しいことをしようとしている様子。

妊活中に、妊娠中にコーヒー、紅茶などのカフェインが多いものを飲んでもいいですか?

よく頂く質問です。

私の答えは、条件付きでYESです。

問題はどれくらい飲むか、ということ。

すでに数々の研究結果があるように、カフェインには中枢神経を興奮させて、精神状態を興奮させたり、不眠になったり、呼吸を抑制したり、頻脈など、様々な作用を引き起こします。

また、カフェインは分子が小さく、胎盤を通して胎児に移行すると考えられるので、過剰摂取で、流産や早産を引き起こすとの報告がありますが、まだわかっていないこともたくさんあります。

日本ではカフェインの過剰摂取の基準が定められていませんが、WHO(世界保健機構)では1日の摂取量を300mgまでとしていて、アメリカでは200mgまでを推奨しています。

これは、コーヒーに換算すると1日2杯弱。

身近な飲み物のカフェインの量は次の通りです。

コーヒー 100〜150mg/1杯
紅茶 75mg/杯
緑茶やウーロン茶 50mg/杯

紅茶はコーヒーの半分、緑茶はコーヒーの1/3と覚えましょう。

少量のカフェインは、集中力が増加したり、リラックス効果があるとの研究報告もあります。

1日1杯までの
コーヒーは妊娠中に頑張っている自分へのご褒美にして。

アロマテラピーではその香りでリラックスできますよね。

コーヒーもいい香りを楽しみましょう。

コーヒーの美味しいカフェにいったら、やっぱり飲みたいですよね。

カフェインは意外と身近な飲み物や食品、医薬品にも入っています。

仲良く付き合いたいですね。

身近な飲み物では、お水はもちろん、麦茶、ほうじ茶がカフェインレス。

そして、HERBAL Laboのオススメは、なんといっても、ハーブティー。

マテなどのカフェインを含むものや、妊娠中に控えたほうが良いハーブもありますが、ハーブティーは香りを楽しんでリラックスする意味でも、ビタミンやミネラルなどを補給するのにも、大変役立ちます。

HERBAL Laboの妊活応援ブレンドは、

ローズレッド、ラズベリーリーフ、ネトル、ローズヒップ

のハーブをバランスよく、ブレンドしています。

香り高く、女性の心と体に親和するローズレッド。

生理周期の乱れやPMS(月経前症候群)の不快な症状がある方など、ホルモンバランスの乱れを整えるといわれるラズベリーリーフ。

葉酸や鉄などのビタミン、ミネラルを豊富に含み、ベビ待ちの体に必要な成分を補給し、体の巡りを良くするといわれるネトル。

ビタミンCを豊富に含み、その形状からも「ビタミンCの爆弾」の呼び名があるローズヒップ。

ネトルはシングルでは飲みにくいとの方もいらっしゃいますが、ブレンドだと飲みやすくなります。

ちなみに、「安産のハーブ」ともいわれるラズベリーリーフ。妊娠初期にはおすすめできないので、妊娠がわかったら、飲むのをやめてとっておいて、後期になったら飲んでくださいね。

1日の飲み物のうち、まずは1杯をハーブティーに変えてみませんか?


ハーブティーのオーダーはこちらから→click

最近のオーダー例
・感染症対策ブレンド
・安眠ブレンド
・美肌ブレンド
・集中したい時のブレンド

美肌ブレンドは、今月のお教室のハーブティーとしてもお出ししていて、よく売れています。

カルテで、お買い上げ頂いたハーブティーや、アレルギーや味の好み、妊娠授乳などの情報を管理しています。

前回と同じ、といったようなオーダーにも対応可能です。

ぜひ、ご利用くださいね♪

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by herbal_labo | 2016-06-13 23:01 | ◆ ハーブ | Comments(0)

ハーブの力をぎゅっと集めたチンキ

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皆様はチンキってご存知ですか?

ハーブには、水溶性成分といって水に溶けやすい成分と、油溶性成分といって油にとけやすい成分があります。

ハーブといえば、ハーブティーをまず浮べる方も多いと思いますが、ハーブティーは水でハーブの水溶性成分を抽出したものです。

油溶性成分は、ハーブティーにはあまり溶け出して来ません。

そこで、ハーブの油溶性成分を取り出す方法の一つに、チンキがあります。

ドライハーブにひたひたにエタノールを注いで、たまに振ってあげて、1ヶ月。

十分に成分が抽出されたら濾します。

免疫力をあげるといわれているエキナセア。

こちらは漉す前。

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ウォッカでつけてあるので、飲み物に数滴垂らして飲んだり、薄めてうがい薬としても使えます。

こちらは、ローズマリーのチンキ↓

ローズマリーは、「若返りの水」とも呼ばれるハンガリアンウォーターにも使われます。

こんな緑色〜〜

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飲むだけでなく、化粧水にしたり、クリームにしたり、できます。

なんといっても、チンキのいいところは、

薄めるだけですぐ使えること!

保存が半年〜1年できること!

ハンガリアンウォーターについても、チンキから作ることができます。

夏の紫外線が気になるこの時期、ぜひおすすめしたいコスメです。

6,7月のレッスンにて登場予定です。

チンキから作るハンガリアンウォーター、クリーム(全2回)

楽しみにお待ちください♪


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by herbal_labo | 2016-05-27 10:22 | ◆ ハーブ | Comments(0)

春の庭

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5月に入って本当に暑くなりましたね!

4月は我が家のお庭、お花がいっぱいでした。

チューリップ。

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月桂樹。

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ブルーベリー。

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ハーブも元気いっぱい。

ペパーミント。

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収穫して、ドライにしています。

スペアミント。

収穫して、タイ料理にしようかな。

モヒートにも使えるし、食用のミントとしてよく食べてます。

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パセリ。

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写真がありませんが、タブレと呼ばれるパセリのサラダにしました。

我が家の大好物でよく食べます。

以前のブログにタブレのレシピをのせていますので、ぜひ試してみてください。
click
サラダミックスが茂りすぎる、、、

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ストロベリーポットに植えたハーブの寄せ植えも元気です。

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お正月の葉牡丹はお役目を終えてこんな姿に、、、

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グリーンやお花がある生活っていいですね。

そこにハーブも加わるともっと楽しいですよ。

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by herbal_labo | 2016-05-16 08:31 | ◆ ハーブ | Comments(0)

ホームパーティーにサングリアを

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お休みの日、お友達を呼んでホームパーティーをしました。

おもてなしをするお料理がタイ料理ときまっていたので、ホワイトサングリアを仕込みました。

サングリアと言えば、赤ワインで作るの定番ですが、白で作るのもおいしい。

タイ料理には白でさっぱりとしたい感じです。

赤ワインには、イチゴ、オレンジ、リンゴ、シナモンを入れています。

白ワインには、キウイ、パイナップル、メロン、リンゴなど、あまりお酒の色が汚くならないフルーツを。レモングラスを香りづけに。

ワインやお酒が苦手でも、意外とサングリアは好きって女性も多いですよね!

この日のサングリアはこんな感じ↓
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お客様がいらっしゃるまで一晩、冷蔵庫で。

お酒のお伴にもちょうどいい、マリネ類も前日から作ったほうがおいしいし、当日あわてなくて楽。

この日は夕食の時間に娘とキャロットラペを作りました。
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実は、私も娘も息子もにんじんが嫌いなのですが、キャロットラペは別。

こんなに山ほど仕込んでもすぐ売り切れます。

しかも保存がきく!

レーズンの甘みと、カリッとしたくるみの食感が好き♪

子供のために、ブラックペッパーはすこし控えめにしています。

クラッカーと、お手製のジャムやクリームチーズとサーブします。

さて、乾杯~~~★
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テーブルに全部乗らないほどのお料理はパーティーならでは。
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私は、タイの東北料理のチムジュムをメインにしました。

チムジュムは、レモングラスなどでだしをとったお鍋。

たれは2種類用意しました。

ピリ辛で進みます。

残念ながら、まだ日本では、あまりチムジュムを出す店に出会っていません。

一品持ち寄りだったので、春巻き、ヤムヌア(タイ風牛肉のサラダ)、チーズケーキ、バナナケーキも持ってきて下さって、どれもおいしく頂きました♪


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by herbal_labo | 2016-05-14 10:26 | ◆ ハーブ | Comments(0)

ハイビスカスのジャム

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リンゴが食べたくて、息子が野菜室から袋入りのリンゴを取り出してきたら、手がすべって、床にボトン、、、、

思わず、叫んでしまいました、、、、

強い衝撃を受けたリンゴ。

2個分、なんとか4人で食べましたが、残り3個。

そんな時に、リンゴを使ったハイビスカスのジャムを作ることを思いつきました。

ハイビスカス、ローズヒップ、ローズペタルをはかって。
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すりおろしたリンゴと煮ていきます。
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ことこと煮込んで。

完成!!!
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いくつか瓶につめて、おすそ分けしました♪

喜んでいただけて良かったです。

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美味しくできたので、ハーブのクラスでも、ハイビスカスジャムを作るレッスンを開催しようと思います。

詳しくは、1Day Labo ~ハーブ編~ HOW to enjoy HERBシリーズのページをご覧下さいませ。


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2016年4月より開講します。もう少々お待ちください。

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過去に開催の講座
アロマ編→★★★
ハーブ編→★★★(準備中)
リクエストにより、過去に開催の講座も開催いたします。


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by herbal_labo | 2016-04-07 07:00 | ◆ ハーブ | Comments(0)

タンポポコーヒーの焙煎

こんにちは!

三鷹・吉祥寺・杉並エリア

薬に頼る前にできること!

薬剤師が教える、
「もっと楽しい、もっと使える」
アロマテラピーとハーブのスクール。

HERBAL Labo 講師のサトウカナです。

ブログにご訪問頂き、ありがとうございます★


お友達が、「タンポポコーヒーを飲み始めた」とFacebookで書いていたのをみて。

ちょうど彼女に会う機会があったので、前日にタンポポコーヒーを焙煎しました。

ハーブの名前は、ダンディライオン。

焙煎前の写真です。↓

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効率よく焙煎できるように少し粉砕します。

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焦げないように調節しながら慎重にフライパンで炒る。

最後に、細かくします。

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炒り具合は、何度かやるとお好みができるかな~。

ドライハーブの水分の含有量によっても、炒る時間は変わってきますしね。

出来上がったら、コーヒーを淹れるように。

小さじ1杯で、コーヒーマグカップ1杯分。

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まるで、色はコーヒー!

私はソイラテにして飲みました。
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ダンディライオンは苦み(苦味質)が強いハーブ。

苦味質は、胃腸の機能を活発に整えたり、胆汁の分泌を促進して、体の老廃物排泄に役立ちます。

私は苦いのが苦手ですが、不思議と苦みが苦にならずに飲める時がある、、、、

そんな時は、消化器系が疲れてるんです。

ダンディライオンは、タンポポコーヒーとして妊婦さんや産婦さんの健康飲料としても飲まれています。

ノンカフェインですし、母乳の分泌をよくすると言われています。


さて、お友達に渡すタンポポコーヒー。

こんな風にビニールに詰めて渡しました。

タイにいったことある人なら見たことあるかな~、この結び方。

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屋台でご飯をテイクアウトすると、もれなくこのスタイルなのです。

なつかしいな。


タンポポコーヒーの焙煎は、まもなく開講予定のハーブの講座でも体験頂く予定です。

楽しみにお待ちください♪


≪4、5月のレッスンスケジュール≫

井の頭教室のスケジュール、ご予約可能日は、こちら→★★★
HERBAL Laboでは、フリータイム制を採用しております。ご希望の講座と、日にちをお知らせください。同じ時間帯に同じ講座の受講を希望されている方がいらっしゃる場合には、ご相席をお願いしています。お子様連れ等、プライベートレッスンをご希望の際にはお申し込み時にお申し付けください。

★NARD の講座詳細★
・NARDアロマテラピー協会認定アロマアドバイザー取得講座

2016年4月より開講します。もう少々お待ちください。

・NARD Basic(ベーシック)5★★★
感染症対策ジェル、肩こりジェル、シャンプーとコンディショナー、クレンジングクリームなとが評判が良く、人気です。

★HERBAL Labo オリジナルの1日完結講座「1day Labo」詳細★
今月おススメの講座★★★
花粉症対策講座、すっきり甘い月桃精油を楽しめる講座がおススメです。

過去に開催の講座
アロマ編→★★★
ハーブ編→★★★(準備中)
リクエストにより、過去に開催の講座も開催いたします。


◎井の頭教室のご予約方法
井の頭教室のご予約は、前日の17時までにお願いいたします。
キャンセルの際にはなるべく早くお知らせください。

■ 今月の開校日:最新の空き状況はこちら→★★★

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東京都三鷹市井の頭。京王井の頭線三鷹台駅徒歩7分。(予約後お知らせ)

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by herbal_labo | 2016-04-02 02:21 | ◆ ハーブ | Comments(0)

Wミントティー

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アロマテラピーとハーブのスクール HERBAL Labo
講師のサトウカナです。

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春らしい気候になってきましたね。

時々、昼は暑いくらい。

お庭の多年草のハーブの元気が出てきました。

虫が苦手なので、ガーデニングも主人任せだったのですが、今年はハーブくらいは自分で管理したいなと思い、毎日、庭を見る時間を作っています。

まず、こちらは、ペパーミント。

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細長くて、ギザギザした葉が特徴。

精油や、ハーブティーとしておなじみですね。

我が家には、ミントがもう一種類。

こちらは、スペアミント。

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ペパーミントより、ころっと丸い葉が特徴です。

スペアミントは、お菓子に飾ったり、お料理に使うイメージです。

私の大好きなタイ料理でも、ラープや、ナムトックといったサラダには、スペアミントを山のように使います。

スペアミントをハーブティーにすることもありますが、私には、清涼感がペパーミントより弱く、青臭い感じがします。

ミントは交配しやすいので、ミント同士植えると、交雑種が生まれてしまいます。

一緒に植えることはできません。

ペパーミントも、スペアミントとウォーターミントが交配したものです。

また、ミントは地植えにしてはいけないとも言われます。

その繁殖力の強さから、近くにいる植物を駆逐してしまい、お庭がミントだらけになってしまいます。

ミントは地下茎で増えるので、駆除も大変だそうです。

以前に、ハーブを使ったお庭の施工をされている業者の方に聞いたのですが、ミントを地植えにしたい場合には、植木鉢ごと植えると地下茎がそれ以上広がらずに良い、ということでした。

不思議なのですが、冬の間、ペパーミントはほとんど葉をつけずに枯れたような状態でしたが、スペアミントはいつも青々としていました。

耐寒性の違いがあるのでしょうか。

面白いです。

茂ってきたら、摘芯を兼ねて、葉を摘みます。

この日は、お庭のローレルとレモングラス、ペパーミントとスペアミントのフレッシュハーブティーとして飲みました。

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庭仕事のご褒美ですね。

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これから暖かくなるので、いろいろなハーブを育ててみたいと思っています。

うちのお庭にはないけれど、和ハッカ、別名アルベンシスミントも、日本では北海道の北見などでの名産品として有名ですね。

ペパーミントとアルベンシスミントの精油とハーブウォーターは、HERBAL Laboにも置いてあります。

ぜひ、井の頭教室で香りをお試しくださいね♪


≪4、5月のレッスンスケジュール≫

スケジュール、ご予約可能日は、こちら→★★★
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2016年4月〜5月より、提供予定で、現在準備中です。もう少々お待ちください。

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HERBAL Laboのアロマテラピーとハーブの講座では、キャンセル料は頂いておりませんが、キャンセルの場合、なるべく早くお知らせください。一度申し込み頂いた講座は振り替えて後日受講して下さい。
ただし、料理教室など事前に生の食材などの調達が必要な講座につきましては、キャンセル料を頂戴します。キャンセル料がある講座は、事前にお知らせいたします。

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~


2名様以上から出張レッスンをしています。
個人サークル、企業セミナーなどのご依頼をお受けいたします★
井の頭線三鷹台駅を起点として、交通費実費を頂きます。
公共交通機関、タクシーの利用で伺います。

出張レッスン、セミナーのお問い合わせは、下記のメールアドレスよりご連絡くださいませ。
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by herbal_labo | 2016-03-27 13:58 | ◆ ハーブ | Comments(0)

花粉症対策ブレンドティー

こんにちは!

三鷹・吉祥寺・杉並

薬の頼る前にできること!

補完代替医療としてアロマテラピーとハーブが使えるようになる


アロマテラピーとハーブのスクール HERBAL Labo(ハーバルラボ)

薬剤師、アロマテラピー講師のサトウカナです。

ブログにご訪問頂き、ありがとうございます★


以前に、感染症対策講座を受けて頂いた際にお出ししたハーブティーを気にいって下さり、今度は花粉症対策のハーブティーを!、との嬉しいオーダーを頂きました。

抗アレルギー作用があるカモマイル・ジャーマンはなるべく入れたいので、キク科のアレルギーがないか確認。

味のお好みは、すっきり感強め!!とのこと070.gif

たっぷり50g作りました。

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息子も興味津津にのぞいていました。

出来上がったハーブティーの袋詰め。

こちらの巨大漏斗を使っています。

c0357050_16232651.jpg
こちらの道具。。。。

タイで屋台などでご飯を買って持ち帰る時に、ビニール袋に入れて、輪ゴムで縛ってとめる独自のスタイルで売ってくれるのですが、その時に、ビニールにおかずをいれる道具です。

どうしても欲しくて、市場で買ってきました(笑)

いろんなところで役立っています。

ありそうでないです、巨大漏斗。

さて、ブレンドハーブティーはカウンセリング込みで、

15g 500円
50g 1500円

です。

100g以上のオーダー、シングルリーフのお値段はお問い合わせください。

50gあると、1日2杯飲んでも2週間はあります。

ハーブティーはできれば、1日3杯。

まずはいつものコーヒー、紅茶を1杯ハーブティーに変えてみてください。

私自身も、今年は、ネトル、ペパーミント、マロウブルー、カモマイルジャーマン、エルダー、ローズヒップのブレンドを12月頃からなるべく毎日飲むようにしてました。

3月になっても今年は花粉症フリー!!!

去年はとてもひどかったので、奇跡のようです。

ここまでの効果が感じられなくても、すでに症状が出ていても、大丈夫。

香りを嗅ぎながら、ゆっくりと飲むことで、症状が少し和らぐはずです。

まずは試してみてください。

HERBAL Laboの井の頭教室では、受講時にハーブティーをお出ししています。

カウンセリングをした上で選んでいますので、お悩みを気軽にご相談くださいね。


≪3月のレッスンスケジュール≫

スケジュール、ご予約可能日は、こちら→★★★

HERBAL Laboでは、フリータイム制を採用しております。ご希望の講座と、日にちをお知らせください。

満席の枠も、すでにご予約頂いた方の講座と同じで、先にご予約を頂いた方のご了承が得て、ご相席にて受講頂けますので、お気軽にお問い合わせ下さいませ。

1dayレッスンや、NARDアロマテラピーBASICのコースを開催しています★

★NARD の講座詳細★
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この時期のオススメは、花粉症対策講座、楽しいバスタイムにするバスボムです。

・過去に開催の講座
アロマ編→★★★
リクエストにより、過去に開催の講座も開催いたします。


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キャンセル代金は頂戴しておりませんが、止むを得ず、キャンセルされる際にはなるべく早くお知らせください。

皆様にお会いできることをたのしみにしております。

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by herbal_labo | 2016-03-08 16:21 | ◆ ハーブ | Comments(0)


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